優!(ゆうじゃないよ、まさるだよ!)

気になった事、気付いた事をボチボチ書いて行きたいと思います。

鯛1尾を丸ごと粕漬け!第5回【お料理会】会社帰りに常備菜を仕込んで帰ろう♪手ぶらでキッチン。#Kitchen-Beeへ手ぶらでキッチン

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 ど〜も、にしやん(@nishiyan_m)です。
 
 毎月参加させてもらってる、梅村さんが主催するKitchen-Beeでの【お料理会】も第5回です。
 今回も楽しく、美味しい常備菜を仕込んで来ましたよ。
 
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下準備と賄いごはん!

食材&調味料&使用器具。
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 今回の使用食材や調味料、使用器具がきれいに用意されてます。
 
 立派なニラ、ナスとキュウリ、綺麗なミョウガ
 
 今回のお醤油は、井上醤油店の「井上 古式じょうゆ」。

 

 

 

井上 古式じょうゆ 1.8L

井上 古式じょうゆ 1.8L

 

 

 

 

 国内産の丸大豆と小麦を伝統の製法で、丸2年かけて熟成、発酵させた濃口醤油だそうです。
 
 美味しい醤油でした。しょっぱさだけが強いんじゃなくて、ちゃんと美味しさを感じれました。
 
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 賄いごはんの為の用意がしてありました。
 
 各々の席には、アヤメの絵が描かれた和紙が敷かれていて「」な、おもてなし感を感じます。
 
 ポーズを取ってくれたものくろさん。この日は参加者の1人として、一緒に料理しましたよ。
 
 
今回の賄いごはん。
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 今回の献立は、焼き鮭、手作りしば漬け、お吸物、自然栽培米のごはん。
 
 この鮭がメッチャ美味かったぁ!(≧∇≦)
 身厚でふっくらしてて、味もバッチリ!
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Photo by  ものくろ師匠
「普段食べてたは、なんだったんだ〜!」ってレベルの美味しさ。
 
 手作りのしば漬けや、キチンと鰹節から出汁を取ったお吸物、炊く直前に玄米から精米されたごはん。
 
美味しいものを食べてもらいたい!」という、梅さんの愛情あふれる、賄いごはんでした。
 
 
お食事しながら、お勉強。
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 今回のお勉強では、「有機農法」や「自然栽培」について教わりました。
 
 「有機農法(オーガニック)」「自然栽培」と言っても、かける手間やコストによって、何通りかあるようで、
値段の高さ=絶対良い野菜
では、無いそうです。
 
 興味のある方は、Kitchen-Beeを訪れて、梅さんに聞いてみて下さいね。
 kitchen-Bee公式サイト
 

今回の常備菜

 今回は、
  • しば漬け
  • 肉味噌
  • 「奈良漬けMAKANA」の粕で漬けた、真鯛(尾頭付き)、カジキマグロ、エビ
 これらを仕込んでいきます。
 
 

仕込み開始!

しば漬けの仕込み。
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 ナスとキュウリは、3〜4mm厚の輪切りに、ミョウガは縦に4等分に。
 
塩揉み。
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 全体に少量の塩を振って、揉み込みます。徐々に水分が出てくるので、重しを乗せて、更に水分を出します。
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 この状態でしばし放置。
 この間に、次の仕込みへ。
 
 
肉味噌の仕込み。
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 野菜の水出しを待つ間、肉味噌を仕込みました。
 
 挽肉は1人、500gと結構なボリューム!
 
合わせ調味料。
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 火を付ける前に、合わせ味噌をベースに各調味料を混ぜ、合わせ調味料を用意しておきます。
 
 「これ何g?」「これまだ入れて無い人〜?」
 ワイワイと皆んなでレシピを見ながら調味料を用意。賑やかで楽しかったぁ。(^-^)
 
皆んなでお料理。
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 雑談を交えながら、楽しく料理。
 普段の台所って1人だから、こういうのって楽しいんですよねぇ。
(^◇^)
 
肉味噌完成。
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 挽肉に火が通ったら、合わせ調味料を入れて混ぜ合わせ、ニラ、鷹の爪(輪切)を加えて完成!
 
 火を止めて、粗熱が取れたら、ジップロックやタッパーに移します。
 
 小分けにして冷凍保存しておけば、色々使えて重宝しそうです。
 
 ごはんに乗せるだけでは無く、もやしと一緒に炒めたり、麻婆豆腐のベースにしたり、レタス包みにしたりと、色んな案が皆んなから出ました。
 
しば漬けの仕上げ。
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 肉味噌を作っている間、放置しておいた野菜をしば漬けにします。
 
 重しとお皿をとってみると、かなりの水分が出てました。それを更に絞って水分を抜いちゃいます。
 
 水分の残りが多いと、味が浸み込みにくいし、日持ちも悪くなるので、しっかり絞ります。
 
 赤梅酢とお酢を合わせ入れて、アガベシロップで酸っぱさを調整しながら、好みの味付けに。
 
 タッパーに移し、表面にピッチリとラップを乗せて、終わり。
 2、3日で、いい漬かり具合になるそうです。
 
 

粕漬けの仕込み。

奈良漬けMAKANAの粕。
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 梅さんのお知り合いの方が営んでいた、奈良漬け屋さんの上物粕。
 
 添加物等、一切入っていないそうで、常温保存でも、半年以上保つそうです。
 
 僕、って白い物だと思ってました。茶色い粕もあるんですね。
 
鯛の尾頭付き!
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粕漬けにするのは、なんと⁉︎
鯛の尾頭付き‼︎ (≧∇≦)
 25cm前後の立派な鯛!
 
 皆んなから歓声が上がってました。
 
粕を塗り塗り。
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 ラップを敷いて、鯛に粕を塗り塗り。両面とお腹の中に塗り付けたら、ピッチリとラップで包みます。
 
 鯛の後は、カジキマグロの切身、車エビも粕を塗り付けて、ラップで包みました。
 
 鯛は2、3日。カジキマグロは2、3時間。車エビは1、2日。でいい塩梅になるみたいです。
 
 
 この日の鮭、鯛、カジキマグロ、車エビは全て、梅さんが築地まで行って用意してくれたそうです。
(≧∇≦)
 
 粕漬けの仕込みをして、この日の【お料理会】は終了となりました。
 
 

まとめ!

 今回もすっごく楽しかったし、勉強になりました。
 
来てくれる皆さんに、良い物を用意したいんです!
 梅さんが言ってました。
 
 もてなしの心が溢れている言葉ですよね。
 
 実際、あちこちで行われているお料理教室よりも、材料に掛かっているコストは高いと思います。
 
 そこを、採算度外視的な食材の用意をしてくれる梅さん。
 
 いつもありがとうございます。
 
 
僕的にスッゴイ同意した梅さんの言葉!
 
 【お料理会】中に梅さんが言ってた事で、僕も大事だなぁと思った言葉です。
 
食材より、調味料にお金をかけましょう。
レシピは参考程度で。
味見は大事。
 
 これについては後日、別に書きたいと思います。
(長くなるので。( ー`дー´)キリッ)
 
 ちょっと逸れましたが、【お料理会】は、本当に楽しいです!
 これからも、続けて欲しいですね。(^O^)
 
 
 お料理会等、イベント(ワークショップ)は、ここからチェック!
 kitchen-Bee公式サイト
 
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 最後まで読んでいただき、ありがとうございます。にしやん(@nishiyan_m)でした。
 

こんなんも書いてます。

 

タムカイさんとよーんさん、 初のコラボイベント!ハッピーラクガキライフ × 野望の会。ニコニコ、ワクワクが更に加速するイベントでした!#happyrakugaki #野望の会

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 ど〜も、にしやん(@nishiyan_m)です。
 
 先日、GW最終日(?)の5/8日曜日、に開かれた、すっげ〜ワクワクなイベントに参加して来ました。
 
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ラクガキコーチとライフコーチがコラボ!

 今や全国各地でハッピーラクガキライフを開催している、ブロガーで、ラクガキコーチタムカイさん(@tamkai)。
 
 野望の会の主催であり、コーチングのプロよーんさん(@yawn_c)。
 
 魅了的なイベントを開催しているお二人が、コラボレーション!
ハッピーラクガキライフ ✖️ 野望の会
 が開催されました。
 
 
 両イベント共、「また参加したい!」と思っていたので、募集告知が出て、速攻申し込みました。
 
 両イベントへの参加記事は、こちら。
 
 
 会場は、
 
 

イベント開始! 

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 会場風景。
 
 
タムカイさんのターン。 
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 まずはタムカイさんのラクガキターン。
 
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 A4用紙を8等分にして、名前と自分の好きなものを書き出す「偏愛マップ」を自己紹介に使いました。
 
 これが良くって、あっという間に自己紹介時間は過ぎちゃうし、テーブルメイトの人ともすぐに打ち解けました。
 
 
よーんさんのターン。
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 偏愛マップを使った自己紹介が済むと、よーんさんの野望ターン。
 
EFカード。
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 それぞれが語った野望に対し、EFカードを使ってフィードバックをしていきます。
 
 オレンジ枠の「タイトルカード」の内容に、いろんな言葉の「エネルギーカード」を並べていきます。
 
野望の会の説明ラクガキ。
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野望の会」の流れを、タムカイさんが分かり易く、ラクガキしてくれていました。
 
 文字だけで伝えるよりも、格段に分かり易いですよね。
 
 
 テーブルごとの個性、今回は。
感受性
誠実
繊細
パッパラパー
 となりました。
 
 僕等のテーブルは「繊細」。
 
 
僕へのフィードバック。
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 僕へのフィードバックです。
 
 並べられているカードを見ているだけでも、ニヤニヤしてしまうのに、この後に言葉でのフィードバックが待っていて、ニヤニヤが収まらなくなります。
 
 普段言われ慣れない言葉が並んで、嬉しいやら恥ずかしいやら。
 
プレゼントワード(仮)。
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 今回、テーブルメイトにいただいた、プレゼントワード(僕が勝手につけました。)
 繊細・丁寧
 親しみ
 自由
 
 といただきました。
 
 

休憩を挟んで、再びラクガキターン。

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 休憩中に見つけた貼り紙。
 いいセンスしてるなぁ〜。(^O^)
 
再び、ラクガキターン。
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 休憩後は、再びタムカイさんのラクガキターン。
 (わんぱくブロガーさんも夢中になってました。)
 
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 このターンでは、KOKUYO測量野帳が全員に配られました。
 
 この野帳、僕も使ってるんですが、使いやすいです。
 
 
 コクヨ 測量野帳 スケッチブック 40枚 10冊セット セ-Y3

 

 

 

コクヨ 測量野帳 スケッチブック 40枚 10冊セット セ-Y3

 

 

 

 発売以来50年以上変わらない、KOKUYOの名品です。

 
 

タムカイさん式 野帳活用法。

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 ノートの縦横に3等分のマークを付けて、1ページを9分割しやすいようにしました。
 
プレゼントワード(仮)&フィードバックを書き出す。
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 9分割した野帳を横に使って、真ん中の列にプレゼントワード(仮)を書き、上の列にはフィードバックで言われたことを、下の列には自分自身が思った事を書いていきます。
 
 野望の会ではメモを取らないので、これは新鮮でした。
 
 もらったフィードバックを、文字にして持って帰れるので、見返してまた、ニヤニヤしてしまいます。
 
スパイラルマップを描いて、野望を視覚化。
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 次は、タムカイ式スパイラルマップを描いていきます。
 
 左下のふきだしに現在の状況を、右上のふきだしには、これからどうなりたい(野望)かを書きます。
 
 間のスパイラルの部分には、そこに至るまでの行程(課題)を書き込んでいきます。
 
 
 まだ、描き慣れてないので、すべて埋めれてませんが、ちょっとづつ描いて、完成を目指したいです。
 
 

まとめ!

スッゴイ楽しかった!
 
 この一言に尽きてしまいます!
 
 どちらのイベントにも1度づつ、参加しているのですが、個々のイベントがそれぞれ、「また参加したい!」と思ってしまう、魅力あるイベントなのですが、相乗効果というか、2つのイベントがコラボすることで、魅力が何倍にもなっています。

 ハッピーラクガキライフ野望の会の相性はすっごく良いと思います。
 
 自分の野望を話して、いっぱい良いフィードバックをもらって、ニヤニヤが止まらなくなっちゃう。

 更にそのフィードバックを書き出す事で、見返してもっとニヤニヤしてしまう。

 スパイラルマップを書くことで、野望への行程を視覚化して、野望を身近に感じるように出来る。
 
 これはイイですよ〜!!
 
 
 第2回目の話もチラッと出ていたので、今回を逃した方は、タムカイさん、よーんさんのブログをチェックして下さいね。
 

 日程が合えば、次も絶対に参加します。

 
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 最後まで読んでいただき、ありがとうございます。にしやん(@nishiyan_m)でした。
 

こんなんも書いてます。

高校生以来、約30年振りにガンプラ作りました! 今のガンプラってスゲ〜!!

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 ど〜も、にしやん(@nishiyan_m)です。
 
 僕は、小学生の頃から、プラモデルを作るのが好きでした。
 とりわけ、ガンプラは、小、中、高校生の頃にかなり作りました。
 
 初めて買ったガンプラは、「グフ」でした。
 当時は、ガンプラブームが起こり、入荷日には長蛇の列が出来、並んでも「ガンダム」は買えませんでした。
 
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27年振りのガンプラ

キッカケはこれ。

 キッカケは、クリさんのこのツイート。
 キュベレイが、綺麗。
 
 聞いてみたら、素組(塗装や加工しないで組立てる事) で、墨入れしただけとの事。
 
 素組で、ここまで綺麗に仕上がるんだと感心。
 目立った合わせ目も見えないし、塗装しなくても、ここまで色分けされている事にも感心しました。
 
 
やっぱガンダムから。

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 クリさんのキュベレイに触発されて、約30年振りに、「ガンプラ」を作ろう!と決心。
 
 やっぱり最初はガンダムだろう!
 と、Amazonでポチッ!φ( ̄ー ̄ )

 (ガンキャノンも一緒にポチりました。)

説明書が豪華に。
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 まず、説明書が豪華になっているのに驚きました。
 
 カラー4P含む8P。機体や武器の細かい解説まで。
 
 昔は、2、3Pだったよなぁ。しかも、サイズも小さかった。
 
 
パーツ数が多く、細かい。
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 次にビックリしたのが、パーツ数の多さ。
 
 前世代の1.5倍〜2倍はあります。しかも細かいパーツが多い。
 
 塗装をしなくても、それなりに組み上がるように、元から色の付いたパーツになっています。
 
 

最低限必要な工具!

ニッパー。

 

 

 昔は爪切りを使って、親に怒られたものです。
 プラモデル用だと、ニッパーの背面が平らになっているので、切断面が比較的キレイに切れます。
 
ヤスリ。
プラモデルヤスリ (H-1)

プラモデルヤスリ (H-1)

 

 

 パーツを切り離した時に出来るバリを削るのに使います。
 
ピンセット。
クラフトツール 精密ピンセット(ツル首タイプ) 74047

クラフトツール 精密ピンセット(ツル首タイプ) 74047

 

 

 顔のパーツが細かいので、必要になります。
  シールを貼るのにも、重宝します。
 
 

組み立て!

組立1。胸部、ランドセル。
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 説明書の順番通りに、胸部から組立て。
 
 色分けされたパーツを切り取って、組んでいくだけで、ガンダムの特徴とも言える、トリコロールカラーの胸部が仕上がりました。
 
 首の部分、肩の付け根部分には、ポリキャップという柔軟性のある素材を使用して、可動域を広げています。
 
 組み立てるのに、昔のように接着剤は使いません。
 
 スナップフィットと呼ばれる方式によって、食玩等のオマケプラモみたいに組むだけです。
 
 
組立2。頭部。
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 次は、頭部を組み立てて行きます。
 
 これが、ちょ〜細かい!
 
 古いキットなら、前面+後面+アンテナ の3パーツだけだったのに、この小さな頭に7パーツ!& ちっちゃ〜いシールが4枚!
 
 指との比較で、小ささが伝わるかなぁ〜。
 ピンセット必須です!
 
 
ちょっとしたコツ。
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 ここで、僕のやっているコツを1つ。
 
 パーツを切り離す時に、ニッパーを使いますが、そのニッパーをパーツの後ろ側から入れます。
 
 そうする事で、バリを最小限にしたり、細かいパーツの切り間違いが減ります。
(バリとは、パーツを切り離した時に生じる、小さな突出部分)
 
 バリを最小限にすることで、ヤスリをかける箇所が少なくて済みます。
 
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組立3。腕部×2、上半身完成。
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 腕を組立ます。
 
 可動部になる、関節から組立ます。
 白い外装部は、合わせ目を工夫することで、目立たなくなっています。
 
 左側の3枚目。これが、バリです。
 この部分にヤスリをかけ、目立たなくします。
 
 先に組んでいた、胸部と頭部を組み付けて、上半身が完成しました。
 
 おぉ!! 
 ガンダムに近づいてきた!o(^▽^)o
 
 
組立4。脚部×2。 
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 脚の赤い部分も別パーツ。
 
 脚首のアーマー(?)部分、ここも合わせ目を真ん中にせず、目立たないようになっています。
 
 ひざ関節部分、5パーツから出来ていて、ほぼ90度曲がります。
 
 膝から下の下肢も、ふくらはぎ部分を合わせた後に、膝と脛を付け、合わせ目が見えないようになります。
 
 先に組んだ、足首から下のパーツと合わせて、脚の完成です。
 
 
組立5。腰部、下半身完成。
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 腰部を組んでいきます。
 
 お尻にあたるアーマーを組み、可動の基部になるグレーのパーツを付けます。
 
 このグレーのパーツに、上半身や脚部、腰のサイドアーマーを付ける事で、色んなポーズが取れます。
 
 腰前部のアーマーに黄色のパーツを付けます。付け間違えの無い様に、切り欠きが左右非対称になっています。
 
 腰中央の赤い部分も別パーツになっています。
 細かぁい!(≧∇≦)
 
 Vの部分はシールです。(ここも、ピンセット必須です!)
 
 腰部の完成です。この腰部だけでも、15パーツ!
 
 先に組んだ、脚部を合わせて下半身が出来ました。
 
 
組立6。ガンダム完成!
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 上半身と下半身を合わせ、ガンダム完成しました!
 
ポーズ。
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 可動部が多いので、こんなポーズも取れます。
 
 ランドセルのビームサーベルに手が届くんです!
 
 下半身もメッチャ動くので、腰を落としたポーズでも、支えがいりません。
 (バックがごちゃごちゃしてて、すいません。)
 
 
組立7。シールド。
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 昔のキットでは1パーツで、塗り分けしなければならなかったシールドも3色、3パーツで再現されています。
 
 しかも、シールドの裏も凹凸のモールドが付けられています。
 
 
組立8。武器類。
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 組立は省略しますが、ビームライフルとハイパーバズーカー、ビームサーベル用のクリアーパーツも付属しています。
 
 各武器は、握り手のパーツを組む事で、ガンダムに持たせる事が出来ます。
 
 ビームライフルのフォアグリップとスコープは可動します。
 
 

まとめ!

 最近のプラモデルは凄い‼︎
 
 昔、夢中になって作っていた時代のプラモデルよりも、格段に良くなってます。
 
 価格は倍、3倍にはなっているものの、それだけの作りごたえがあります。
 
 パーツ数も倍以上になっていますが、色プラスナップフィットの採用で、組立てやすく、塗装をしなくても、ほぼイメージ通りに完成するのが良いですね。
 
 
 昔のプラモは、合わせ目を消すのが一苦労でした。
 パテを盛って、ヤスリがけをして、下地を塗って、塗装して…。
 
 1つのパーツを仕上げるのに、数時間を掛けて、1つのキットを仕上げるのに、数日を掛けていました。
 
 それが今では、数時間で昔のキットよりも完成度の高いものが作れてしまう。
 
 
 このガンダムをきっかけに、再びガンプラ熱が上がりそうです。
 
プラ工具セット (A-2)

 

プラ工具セット (A-2)

 
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 最後まで読んでいただき、ありがとうございます。にしやん(@nishiyan_m)でした。
 

こんなんも書いてます。

 
 
 
 
 
 
 

ガストのモーニングのコスパがいい! ドリンクバー、スープお代わり自由 付きで¥299〜(税抜)!

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 ど〜も、にしやん(@nishiyan_m)です。

 ファミレス最大手の、ガスト。

 ファミレスとして、ドリンクバーを初導入、席ごとの呼び出しボタン(ピコル)の初導入、チーズinハンバーグの開発等、いろんな「初」をしているんですよ。

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  そんなガストのモーニングが、かなりお得なので、紹介しますね。
 (中の人としての贔屓目無しに、お得だと思いますよ。)


モーニングはコスパがいい!

モーニングのメニュー。
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 モーニングのメニューです。

 上中段のモーニングセットには、日替わりスープお代わり自由&ドリンクバー、が含まれます。

 下段の朝定食には、ドリンクバーのみが含まれます。


 セットの中には、ライスか厚切りトーストが選べるものがあったり、朝定食では、ライスの大盛りは無料です。

 セットでは、ライスや厚切りトーストが+¥99(税抜)でおかわり出来ます。

 価格帯が¥299〜¥699(税抜)で選べるメニューも豊富なのは、有難いですよね。


ここ!注目!!
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 赤とピンクの枠内、見て下さい。

 まず下のピンク枠内。

 ドリンクバーの値段ですが。
 モーニングセットや朝定食以外の料理やデザートを注文した場合は、¥239(税抜)でドリンクバーを注文出来ますが、ドリンクバー単品で注文すると、¥299(税抜)なんです。

 んで、上の赤枠内。
 トースト&ゆで卵セット。
 ¥299(税抜)!これには、ドリンクバーとスープお代わり自由が含まれています。

 ドリンクバー単品の値段と同じなんです!

 ちょっと強調してみました。


実食!
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 トースト&ゆで卵セットです。
 トーストは、いわゆる4枚切の厚さがあります。バター(マーガリンだったかな?)と苺ジャム付きです。

 ゆで卵は、各店舗にて仕込みをしているので、茹で加減や殻の剥きやすさには、バラツキがあると思います。(茹で加減のオーダーは出来ません。)

 これで¥299(税抜)です!


 「野菜もちょっと欲しいよなぁ。
 という方でしたら、これに¥99(税抜)でミニサラダを頼めますし、¥399(税抜)目玉焼きセットスクランブルエッグセットもあります。(これらはサラダが付いています。卵は2個使っています。)

 もちろんドリンクバーとスープお代わり自由は付いています。


時間及び曜日!

 ガストでのモーニングの時間は6:00〜10:30(AM)となっています。
 24時間営業では無い店舗では、基本的にOPENから10:30までです。

 曜日に関しては、店舗によって、GWお盆休み年末年始にはモーニングをやらない店舗もありますが、ほとんどの店舗で、土日でもモーニングを提供しています。

 ランチメニューは月〜金までですが、モーニングは1週間、いつ行っても頼むことが出来ます。
 (全ての店舗では無い場合もありますので、最寄りの店舗にて確認してみて下さいね。)


電源やWi-Fiに関して!

 基本的に各席に電源はありません。

 コンセントは何カ所かはあるのですが、お客様への解放はしていません。

 店舗(従業員)によっては、モバイルバッテリーやスマホ本体を預ける形で、充電には対応してくれる所もあるとは思いますが、ケーブルや充電器がお客様への対応用に用意されていないので、充電をお願いする場合には、それらを一緒に用意しておいた方が良いですね。

 Wi-Fiは現在(2016/4/22時点)、docomoauWi2 300 が使用可能です。

 UQWiMAXも使える様な話しは出ているのですが、いつになるやら


まとめ!

 ガストの中の人(デリバリーのバイト)として、長く勤めていますが、モーニングがこんなにお得なのを知ったのは、ここ1年くらいでした。


 そこで先日、珍しく早起きした休みの日に利用してみましたが、なんかスッゴイ充実した休日の朝を迎えた気になっちゃいました。


 ¥299(税抜)
 税込¥322で、朝食が食べれて、ドリンクが飲み放題。(スープもね。)

 低価格で、しっかりした朝食が取れる、ガストのモーニング。


 早起きしちゃった休みの日の朝に、利用してみてはいかがでしょう!?


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 最後まで読んでいただき、ありがとうございます。にしやん(@nishiyan_m)でした。

こんなんも書いてます。

 

今回は、僕も賄いを作らせていただきました!第4回【お料理会】会社帰りに常備菜を仕込んで帰ろう♪手ぶらでキッチン。#Kitchen-Beeへ手ぶらでキッチン

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 どーも、にしやん(@nishiyan_m)です。
 
 浅草橋にあるキッチンスタジオ、Kitchen-Bee
 ものくろキャンプの首都圏での拠点として、様々なワークショップを開催しています。
 
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 Kitchen-Beeのオーナーである、梅村 小百合さんが、2016年の1月に第1回を開催し、毎月開催してきた【お料理会】も今回で4回目。
 
 常備菜を仕込むだけで無く、その会ごとのテーマに沿った、調味料に関しての知識も得られるワークショップなんです。
 

下準備!

食材&調味料。
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 カラフルなプチトマトや、ミックスナッツが用意されています。
 
 何に使うんだろう?
 
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 大量のリンゴも用意されていました。
 
 これは、力仕事な予感がw。
 
 
ホットプレート&ニトスキ。
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 奥のワークスペースには、ホットプレートと、ニトスキが。
 
 今回の賄いご飯は、期待しちゃいます。
 
 ニトスキは、新品なので、焼き入れ&シーズニングをしました。
 
 
僕も準備を。
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 なんと今回は僕も、賄いご飯の1品を出させていただくことになり、準備をしました。
 
 シーフードミックスを解凍して、シメジを用意しました。
 
 

今回の賄いご飯!

プチバーベキュー。
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 今回の賄いご飯はプチバーベキュー!
 
 塩麹に漬け込んだ豚ロース肉。
 すっごく柔らかくなっていてビックリ!
 
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 万能だれに漬け込んだ牛肉。
 
 美味しくて、ご飯が進む、進む。
 お代わりしちゃいました。
 
 お米も梅さんこだわりの一品で、自然栽培のお米を、炊く直前に玄米から精米したものです。
 
Kitchen-Beeの新兵器。
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 Photo by ものくろ師匠
 
 精米機を購入したことで、
精米したてを食べてもらえる♪
ぬかを、使える♪
 と、梅さん御当人が大変喜んでいましたw。
 
 精米したてのご飯は、モチモチで、とってもおいしかったです〜。
 
 
僕の賄い。
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 僕が出させてもらったのは、シーフードミックスとシメジのアヒージョ
 
 簡単に出来て、おいしいので、アヒージョにしました。
 
 作る手順や、ニトスキ等について語る時間までいただきました。
 

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座学の時間!

プロジェクターが活躍。
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 賄いご飯を食べつつ、今回のつけだれについてのお勉強をします。
 
 前回までは、ホワイトボードに梅さんが手描きで書いていましたが、今回はプロジェクターが活躍!
 
 「おぉ〜!
 と声が上がりましたww。
 
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 「お肉を柔らかく美味しく食べる。
 
 今回の【お料理会】の題材である、つけだれ
 を使う事で、どうして柔らかく、美味しくなるのかを教わりました。
 
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 肉は、焼けばいいもので無く、美味しく食べる為には、火入れの温度も大事なのだと教わりました。
 
 
 座学の後には、実践です。
 参加者さんみんなで、エプロンをして、お料理(仕込み)の開始です。
 
 

今回の常備菜

  • どのお肉にもあう万能だれ
  • 鶏肉生姜だれ
  • お肉にあうピクルス
  • 塩麹
 今回はこれらを仕込んでいきます。
 
みんなでスリスリ。万能だれ。
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 今回のレシピには、「すりおろす」ものが多かったので、みんなで力仕事。
 
 リンゴや玉ねぎを、すり金で擦っていきます。
 
  ニンニクや生姜は、擦ってあるものを加えました。
 
  万能だれは、仕込んでから、3日くらい寝かせてから使うのが良いそうです。
 
みんなでスリスリ②。生姜だれ。
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 万能だれに続き、生姜だれもスリスリ!
 
 こちらの生姜だれは、鶏むね肉を、漬け込んでお持ち帰り。
 
 1日、2日漬け込むと、良い感じになるそうです。
 
ピクルスの仕込み。
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 プチトマトとミックスナッツを、ピクルスにしました。
 
 すっごいカラフルなプチトマトで、食べるのが勿体無くなっちゃうくらい。
 
 水とお酢を混ぜて沸かし、粗熱が取れたら、ビンに詰めたプチトマトとミックスナッツに注いで、漬け込みます。
 
 冷蔵庫で冷やして、数時間で食べれるそうです。
 
塩麹はお土産。
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 塩麹は自宅で仕込むキットをいただきました。
 
 容器に水を入れ、袋の中身を全部漬け込み、1週間程で塩麹が出来上がるそうです。
 
 注意点として、1日1回かき混ぜる事と、完成までの1週間は、常温に置く事です。
 
 完成後は発酵を抑える為に、冷蔵庫で保存するのが良いようです。
 
 
 塩麹は、肉にも魚にも合うので、完成が楽しみです。
o(^_^)o
 
 

まとめ!

 第2回、3回と参加させていただき、今回も参加して、すっかり【お料理会】の常連と化している僕ですが、毎回タメになるので、これからも参加して行きたいですねぇ。
 
 特に今回、僕が1品出させていただくなんて、本当ドキドキでした。
(≧∇≦)
 
 今回教えていただいた、お肉を柔らかくする方法は、応用が効きそうなので、いろいろと試してみようと思います。
 
 
 梅さん、毎回タメになる話しと、美味しい賄い料理をありがとうございます。
 
 
 さぁて、次回はどんな常備菜と賄いが待っているのかな。
 
 Kitchen-Bee公式サイト
 

おまけ!

 今回は、【お料理会】の雰囲気を伝える写真を撮る為に、ものくろ師匠(大東さん)もカメラマンとして参加しておられました。
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 しかし、買い出しに走ったり、プロジェクター接続のアドバイスをしたりと、カメラマン以外の仕事の方が忙しそうでしたw。
 
 ものくろ師匠、お疲れ様でした。
 
 
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 最後まで読んでいただき、ありがとうございます。にしやん(@nishiyan_m)でした。
 

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